Si quieres empezar a llevar una vida sana pero eres de picotear entre horas, no te preocupes porque podrás hacerlo sin problema si tomas algunos de estos snacks saludables.
Empezar con el ‘bikepacking’ tiene su qué, ya que es una ‘moda’ que está en auge y todavía no ha calado en la cultura popular. ¿Te atreves?
Con las altas temperaturas se hace menos apetecible realizar ciertos deportes habituales. Te recomendamos 5 deportes que puedes practicar en verano.
¿Te imaginas un deporte en el que además de hacer ejercicio físico cuidas el medio ambiente al mismo tiempo? Pues ese deporte ya existe y se llama Plogging.
Si quieres encontrar la motivación o guía para hacer deporte desde la palma de tu mano, estas apps para hacer ejercicio te encantarán.
El deporte es salud, y el sexo también. ¿Qué ocurre si mezclas ambas cosas? Pues que tendrás una vida sexual de 10. Mejora tu vida sexual con estos ejercicios.
